health tips

Health Tips: ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఈ జ్యూస్ తాగాల్సిందే!

Health Tips: మీ ఊపిరితిత్తులను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి కొన్ని జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

మరింత Health Tips: ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఈ జ్యూస్ తాగాల్సిందే!
ghee benefits

Ghee Benefits: చలికాలంలో ఆవు నెయ్యితో ప్రయోజనాలివే..!

Ghee Benefits: మొటిమలు, సన్ టాన్, మొటిమలు, నల్లటి వలయాలు, పొడి చర్మం వంటి ముఖ సమస్యలు నేడు చాలా మందిలో సాధారణం.

మరింత Ghee Benefits: చలికాలంలో ఆవు నెయ్యితో ప్రయోజనాలివే..!
Pomegranate Juice

Pomegranate Juice: దానిమ్మ జ్యూస్ తో గుండె పదిలం

Pomegranate Juice: అయితే వేడిలో దానిమ్మ రసం ఎలా పని చేస్తుంది? దాని శీతలీకరణ వెనుక ఉన్న శాస్త్రాన్ని పరిశీలిద్దాం.

మరింత Pomegranate Juice: దానిమ్మ జ్యూస్ తో గుండె పదిలం
Health Tips

Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో ఈ ఆహార పదార్ధాలు తింటే రోజంతా గందరగోళమే!

Health Tips: మనం ఉదయం ఏమి తింటాము అనేది చాలా ముఖ్యం.

మరింత Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో ఈ ఆహార పదార్ధాలు తింటే రోజంతా గందరగోళమే!

Health: రోజూ ఎంత దూరం నడిస్తే ఆరోగ్యానికి మంచిదో తెలుసా..!

Health: మన ఆరోగ్యం కోసం ప్రతిరోజూ నడక అనేది చాలా ముఖ్యం. శరీరానికి అవసరమైన వ్యాయామాన్ని అందించడానికి నడక

మరింత Health: రోజూ ఎంత దూరం నడిస్తే ఆరోగ్యానికి మంచిదో తెలుసా..!
Jaggery Benefits

Jaggery Benefits: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో బెల్లం తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

Jaggery Benefits: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో బెల్లం తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

మరింత Jaggery Benefits: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో బెల్లం తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..?
Health tips

Health Tips: కొవ్వు కరగిపోవాలంటే..  గ్రీన్ టీతోపాటు వీటిని కలిపి తీసుకోండి!

Health Tips: చాలా మంది కొవ్వును తగ్గించుకోవడానికి గ్రీన్ టీ తాగుతారని, అయితే కేవలం గ్రీన్ టీతో ఫిట్ సాధించడం చాలా కష్టమని అంటున్నారు పలువురు వైద్య నిపులు.

మరింత Health Tips: కొవ్వు కరగిపోవాలంటే..  గ్రీన్ టీతోపాటు వీటిని కలిపి తీసుకోండి!
Blood Sugar

Blood Sugar: రాత్రిపూట ఈ డ్రింక్స్ తాగితే… బ్లడ్ షుగర్ కు చెక్ పెట్టొచ్చు!

Blood Sugar: ప్రపంచంలోని మిలియన్ల మంది ప్రజలు ప్రతిరోజూ మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు.

మరింత Blood Sugar: రాత్రిపూట ఈ డ్రింక్స్ తాగితే… బ్లడ్ షుగర్ కు చెక్ పెట్టొచ్చు!