Yellow Teeth: పసుపు పళ్ళు ముత్యాల్లా మెరిసిపోయేలా చేయడానికి సులభమైన ఉపాయం ఉంది. మీరు కొన్ని పండ్లను నమిలి తింటే, ఈ పండ్ల రసం పళ్ళపై పసుపు మరకలను తొలగిస్తుంది. కొన్ని పండ్లను నమలడం వల్ల దంతాల మీద పసుపు మరకలు తొలగిపోతాయి. నోటి దుర్వాసనను కూడా దూరం చేస్తుంది. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
స్ట్రాబెర్రీలో మాలిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఈ యాసిడ్ బ్లీచింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. దంతాల మీద అంటుకున్న ఈ పసుపు పొరను తొలగించడానికి పనిచేస్తుంది.
స్ట్రాబెర్రీల కంటే పుచ్చకాయలో మాలిక్ యాసిడ్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది లాలాజల ఉత్పత్తిని పెంచడం ద్వారా దంతాల నుండి ఫలకాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఇది కూడా చదవండి: Chia Seeds Benefits: చియా విత్తనాలు తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా
Yellow Teeth: పైనాపిల్ పండు దంతాలలో చిక్కుకున్న బ్యాక్టీరియాను కూడా తొలగిస్తుంది. ఇందులో బ్రోమెలైన్ అనే ప్రొటీయోలైటిక్ ఎంజైమ్ ఉంటుంది, ఇది దంతాల పసుపు పొరను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి పనిచేస్తుంది.
ప్రోటీయోలైటిక్ ఎంజైమ్‌లను కలిగి ఉన్న మరొక పండు బొప్పాయి. ఇందులో ఉండే ఎంజైమ్‌ను పపైన్ అని పిలుస్తారు, ఇది దంతాలను దెబ్బతీసే ప్రోటీన్‌ను తొలగిస్తుంది.
నారింజ వంటి సిట్రస్ పండ్లను తినడం వల్ల నోటిలో లాలాజలం ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది, ఇది సహజంగా దంతాలను శుభ్రపరుస్తుంది.