Onion juice: ఉల్లిపాయలు మన రోజువారీ ఆహారంలో ఉపయోగిస్తాం. కానీ, ఇలాంటిది కేవలం రుచికోసమే కాకుండా, మన ఆరోగ్యానికి, ప్రత్యేకంగా జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ముఖ్యంగా ఉల్లిపాయ రసం, జుట్టు ఆరోగ్యానికి చాలా సహాయపడుతుంది. మీరు ఉల్లిపాయ రసాన్ని జుట్టు కోసం ఎలా ఉపయోగించాలో దాని ప్రయోజనాలు తెలుసుకుందాం.
ఉల్లిపాయ రసం జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఉపయోగాలు
జుట్టు పెరుగుదల: ఉల్లిపాయ రసం జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది. ఉల్లిపాయలో ఉండే అలిసిన్ అనే యాసిడ్ రక్తప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, దీని వల్ల జుట్టు రూట్స్‌కు మంచి పోషణ లభిస్తుంది. ఇది జుట్టు తక్కువగా పెరుగుతున్న వారికీ లేదా జుట్టు రాలుతున్న వారికీ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
జుట్టు రాలడం తగ్గిస్తుంది: ఉల్లిపాయ రసంలోని పోషకాల వల్ల జుట్టు పళ్ల ఎండడం (డెండ్రఫ్), జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలు తగ్గిపోతాయి. ఇది జుట్టును బలంగా చేస్తుంది. జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది.
జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం: ఉల్లిపాయ రసం జుట్టులో ఉండే ఫంగస్, బ్యాక్టీరియాలను తొలగిస్తుంది, దీంతో తల సర్వదేశాలనుండి పరిశుభ్రంగా ఉంటుంది. ఇది అంటిఫంగల్ గుణాలు కలిగి ఉండటం వల్ల జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
జుట్టు చుండ్రు నివారణ: ఉల్లిపాయ రసం జుట్టులో ఉండే చుండ్రును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది తలపై ఉండే మురికి, చుట్టూ వచ్చే గోట్లు (స్కాల్ప్) శుభ్రపరుస్తుంది, తద్వారా చుండ్రు సమస్య తగ్గుతుంది.
జుట్టు మృదువుగా ఉండేలా చేయడం: ఉల్లిపాయ రసం జుట్టు యొక్క మృదుత్వాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది జుట్టును జిగురుగా ఉంచుతుంది, జుట్టు పలుచుగా మరియు మెరిసేలా చేస్తుంది.
ఉల్లిపాయ రసం ఎలా ఉపయోగించాలి?
ఉల్లిపాయ రసం తీసుకోవడం: ఒక ఉల్లిపాయను ముక్కలుగా కోసి, జ్యూస్ మెషిన్ లేదా పైనాపిల్ జ్యూస్ తో రసం తీసుకోండి. ఈ రసాన్ని జుట్టుకు బాగా పరిగణించి, కొద్దిగా స్కాల్ప్ మీద అప్లై చేయండి. జుట్టుకు రసం మసాజ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. రసం జుట్టు రూట్స్ వరకు చేరడానికి, 10-15 నిమిషాల పాటు తలకి సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
Also Read: Sri Rama Navami 2025: రామ నవమి నాడు ఈ వస్తువులను ఇంటికి తీసుకురావడం చాలా మంచిది!
ఇది ఎంతసేపు ఉంచాలి?
ఉల్లిపాయ రసాన్ని 30 నిమిషాల నుంచి 1 గంట వరకు తలపై ఉంచండి. తర్వాత, మీ రొట్టె షాంపూ మరియు నీటితో గరిష్టంగా కడిగేసి, జుట్టును శుభ్రంగా చేయండి.
కొన్ని చిట్కాలు: అత్యుత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి, ఉల్లిపాయ రసం వారానికి రెండు సార్లు ఉపయోగించవచ్చు. ఇది కొంచెం వాసన ఉన్నా, మీ జుట్టు ఆరోగ్యానికి మంచిది. జుట్టు పెరిగేందుకు సహాయపడుతుంది. రక్తసంచారాన్ని పెంచడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలకి సహాయం చేస్తుంది. అలాగే, ఇది కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడం వల్ల, జుట్టుకు పోషకాలు సరఫరా చేయడంలో సహాయపడుతుంది. జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
Onion juice: ఉల్లిపాయ రసం జుట్టు పెరిగేందుకు, జుట్టు రాలడం తగ్గించేందుకు, జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మీరు ఈ సహజమైన పద్ధతిని ఉపయోగించి, జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పెంచుకోవచ్చు.
గమనిక: ఇక్కడ ఇచ్చిన ఆర్టికల్ ఇంటర్నెట్ లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా ఇచ్చింది. సంబంధిత విషయాలపై ఆసక్తి ఉన్న పాఠకుల కోసం అందించడం జరిగింది. ఈ ఆర్టికల్ లోని అంశాలను ఫాలో అయ్యే ముందు మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్ ను సంప్రదించాల్సిందిగా మహా న్యూస్ సూచిస్తోంది.