Thyroid: ఇటీవల, ప్రతి ఇంట్లో ఒక్కరు థైరాయిడ్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. థైరాయిడ్ సమస్యలలో బరువు పెరగడం, ఆకలి తగ్గడం, చర్మం పొడిబారడం, జుట్టు రాలడం వంటి అనేక సమస్యలు ఉన్నాయి. కానీ మంచి ఆహారం, క్రమమైన జీవనశైలి థైరాయిడ్ సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. థైరాయిడ్ వ్యాధి ఉన్నవారు వేడినీరు తాగవచ్చా లేదా అనేది ప్రస్తుతం తలెత్తిన ప్రశ్న.
థైరాయిడ్ కోసం వేడినీరు తాగడం వల్ల బరువు పెరగకుండా నిరోధించవచ్చని నోయిడాలోని ధన్వంతరి క్లినిక్‌లోని హోలిస్టిక్ ఫిజీషియన్ డాక్టర్ అంటున్నారు. దీనికి సంబంధించిన శాస్త్రీయ ఆధారాలు ఇంకా పూర్తిగా అందుబాటులో లేనప్పటికీ, వేడి నీరు అనేక సమస్యలను పరిష్కరించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మరిన్ని ప్రయోజనాలు పొందాలనుకుంటే, వేడి నీటిలో నిమ్మకాయ, తేనె కలిపి తాగవచ్చు.
ఇది కూడా చదవండి: Blood Donation: జీవితకాలంలో ఎన్నిసార్లు రక్తదానం చేయవచ్చో తెలుసా?
ముందుగా, ఇది కడుపు సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. వైద్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం, థైరాయిడ్‌లో జీర్ణ సమస్యలు చాలా సాధారణం. ఈ పరిస్థితిలో వేడి నీరు తాగడం శరీరానికి మేలు చేస్తుంది. వేడి నీటిని క్రమం తప్పకుండా తాగడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు చాలా వరకు తగ్గుతాయి. ఈ ప్రభావం వల్ల, కడుపు నొప్పి, మలబద్ధకం, అజీర్ణం వంటి సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి. థైరాయిడ్ సమస్యలు సాధారణంగా రక్త ప్రసరణలో సమస్యలను కలిగించవు, కానీ వేడి నీరు తాగడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది. వేడినీరు తాగడం వల్ల శరీరంలోని రక్త నాళాలు విస్తరిస్తాయి. ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ప్రతిరోజూ వేడినీరు తాగడం వల్ల శరీరం నుండి మురికి, విష పదార్థాలు శుభ్రపడతాయి. వేడి నీరు చెమట ద్వారా శరీరం నుండి ఈ మురికిని తొలగిస్తుంది, తద్వారా శరీరంలో పేరుకుపోయే వ్యర్థ ఉత్పత్తులను తగ్గిస్తుంది. వివిధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.