Blood Donation: ఒకరి ప్రాణాలను కాపాడటం అంత సులభం కాదు. అందుకే రక్తదానాన్ని మహాదానమని లేదా అన్నిటికంటే గొప్ప దానం అని పిలుస్తారు. అంతేకాకుండా ఎవరికైనా రక్తం ఎప్పుడు అవసరమో చెప్పడం అసాధ్యం. ప్రతిరోజూ వందలాది మంది రోగులకు రక్తం అవసరం. అందువల్ల రక్తదానం చేయడం వల్ల రోగి ప్రాణాలను కాపాడిన ఘనత లభిస్తుంది. కానీ ఒక వ్యక్తి జీవితకాలంలో ఎన్నిసార్లు రక్తదానం చేయవచ్చు? దీనివల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసుకుందాం..
రక్తానికి బదులుగా రక్తాన్ని ఉపయోగించగలిగినప్పటికీ దానిని కృత్రిమంగా ఉత్పత్తి చేయలేము. అందువల్ల కనీసం ఏడాదికి ఒకసారి రక్తదానం చేయడం ద్వారా ఓ వ్యక్తి మరో వ్యక్తి ప్రాణాలను కాపాడటమే కాకుండా అతడి ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది. కానీ కొంతమందికి దీనిపై రకరకాల సందేహాలు ఉన్నాయి. మరి మీరు ఎంత తరచుగా రక్తదానం చేయాలి? ఎవరు చేయగలరు? మనం ఇతరులకు రక్తదానం చేయడం వల్ల మనకు ఏదైనా ప్రయోజనం ఉంటుందా? ఇలాంటి ప్రశ్నలు వందలాది ఉన్నాయి.
మీరు ఎన్నిసార్లు రక్తదానం చేయవచ్చు?
ఆరోగ్యవంతమైన యువకుడు లేదా స్త్రీ ప్రతి ఆరు నెలలకు ఒకసారి రక్తదానం చేయవచ్చు. మరికొందరు ప్రతి మూడు నెలలకు ఒకసారి చేస్తారు. కానీ వీలైతే కనీసం సంవత్సరానికి ఒకసారి రక్తదానం చేయడం మీ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఒక వ్యక్తి నుండి 470 మిల్లీలీటర్ల రక్తం మాత్రమే తీసుకోబడుతుంది. దీనివల్ల ఎటువంటి హెల్త్ ప్రాబ్లమ్స్ ఉండవు.
రక్తదానం ఎవరికి మంచిది కాదు?
సాధారణంగా ఒక వైద్యుడు రక్తం తీసుకునే ముందు ఒక వ్యక్తిని పరీక్షిస్తాడు. రక్తం ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి నుండి మాత్రమే తీసుకోబడుతుంది. కానీ కొంతమంది రక్తదానం చేయడానికి అర్హులు కారు. గర్భిణీలు, పాలిచ్చే స్త్రీలు, అలాగే రక్తహీనత ఉన్నవారు రక్తం ఇవ్వకూడదు. ఎందుకంటే వారికి హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉంటాయి. ఇది కాకుండా తీవ్రమైన అనారోగ్యం నుండి కోలుకున్న లేదా ఏదైనా పెద్ద శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న వారి నుండి రక్తం తీసుకోబడదు.
Also Read: AC Maintenance: పేలిపోతున్న ఏసీలు.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మీరు సేఫ్‌గా ఉండొచ్చు..
రక్తదానం చేయడం వల్ల కలిగే లాభాలు?
రక్తదానం చేయడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం.. క్రమం తప్పకుండా రక్తదానం చేసేవారికి ఇతరుల కంటే గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.
రక్తంలో ఐరన్ శాతం పెరిగే కొద్దీ కాలేయం అనేక వ్యాధులకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది. కొన్నిసార్లు క్యాన్సర్, హెపటైటిస్ సి, ఇతర కాలేయ ఇన్ఫెక్షన్లు సంభవించవచ్చు. కానీ మీరు రక్తదానం చేసినప్పుడు, శరీరంలోని
ఐరన్ శాతం సమతుల్యంగా ఉంటుంది మరియు ఇది కాలేయంపై భారం పడదు.
సాధారణంగా క్రమం తప్పకుండా రక్తదానం చేయడం వల్ల మానసిక ప్రశాంతత లభించడమే కాకుండా ఉద్రిక్తత, ఒత్తిడి, ఆందోళన, నిరాశ నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.