Olive Oil For Skin: మారుతున్న వాతావరణం చర్మంపై అనేక ప్రభావాలను చూపుతుంది. కొన్నిసార్లు బలమైన సూర్యకాంతి, కొన్నిసార్లు చల్లని గాలులు మరియు కొన్నిసార్లు తేమ. ఇవన్నీ చర్మం యొక్క సహజ సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తాయి. ఫలితంగా ముఖంపై అదనపు నూనె, రంధ్రాలు, మొటిమలు లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. మన ముఖం మన ఆరోగ్యం, విశ్వాసం మరియు వ్యక్తిత్వానికి అద్దం, కాబట్టి దాని సంరక్షణ చాలా ముఖ్యం. దుమ్ము, కాలుష్యం, బ్యాక్టీరియా మరియు హానికరమైన సూర్యకాంతి కారణంగా, ముఖం తరచుగా పొడిగా, నిర్జీవంగా మచ్చలతో నిండి ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు ఎటువంటి రసాయన ఉత్పత్తి లేకుండా ఇంట్లో మీ చర్మాన్ని యవ్వనంగా మెరిసేలా చేయాలనుకుంటే, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు విటమిన్ E క్యాప్సూల్స్ యొక్క ఈ సులభమైన వంటకం మీకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు విటమిన్ ఇ యొక్క ప్రయోజనాలు:
చర్మాన్ని లోతుగా తేమ చేస్తుంది
ఆలివ్ ఆయిల్ సహజ మాయిశ్చరైజర్‌గా పనిచేస్తుంది. విటమిన్ ఇతో కలిపితే, ఇది చర్మం లోపలి పొరలోకి చొచ్చుకుపోయి హైడ్రేట్ చేస్తుంది. దీనివల్ల చర్మం మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది.
వృద్ధాప్యాన్ని తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది
ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు విటమిన్ ఇ లలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షిస్తాయి. ఇవి ముడతలు మరియు వృద్ధాప్య ప్రభావాలను తగ్గిస్తాయి.
మచ్చలు మరియు పిగ్మెంటేషన్‌లో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది
ఈ రెమెడీని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల, ముఖంపై నల్లటి మచ్చలు, పిగ్మెంటేషన్ మరియు మచ్చలు క్రమంగా తగ్గుతాయి. ఇది చర్మాన్ని లోపలి నుండి నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
Also Read: Blood Donation: మీరు రక్తదానం చేయాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఈ ఆహారాలు తప్పక తీసుకోండి
వాపు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ నుండి ఉపశమనం
ఆలివ్ నూనెలో ఉండే హైడ్రాక్సీటైరోసోల్ మరియు విటమిన్ E చర్మపు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది మొటిమలు, తామర మరియు దద్దుర్లు వంటి సమస్యలను కూడా తగ్గిస్తుంది.
ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ రెసిపీని ఎలా తయారు చేయాలి
— ఈ రెసిపీని తయారు చేయడం చాలా సులభం.
— ముందుగా, 1-2 విటమిన్ E క్యాప్సూల్స్ కట్ చేసి దాని నుండి నూనె తీయండి.
— దీనికి 2 టీస్పూన్ల వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్ జోడించండి.
— ఈ మిశ్రమాన్ని బాగా కలపండి.
— ఇప్పుడు ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకుని, తేలికపాటి చేతులతో ఈ నూనెతో మసాజ్ చేయండి.
— మసాజ్ తర్వాత, రాత్రంతా అలాగే ఉంచి, ఉదయం గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
— ఈ రెమెడీని వారానికి 2-3 సార్లు చేయడం ద్వారా, ముఖం యొక్క మెరుపు పెరుగుతుంది, చర్మం మృదువుగా మారుతుంది మరియు మచ్చల సమస్య క్రమంగా తగ్గుతుంది.
గమనిక: ఇక్కడ ఇచ్చిన ఆర్టికల్ ఇంటర్నెట్ లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా ఇచ్చింది. సంబంధిత విషయాలపై ఆసక్తి ఉన్న పాఠకుల కోసం అందించడం జరిగింది. ఈ ఆర్టికల్ లోని అంశాలను ఫాలో అయ్యే ముందు మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్ ను సంప్రదించాల్సిందిగా మహా న్యూస్ సూచిస్తోంది.