Punarnava Benefits: పునర్నవ ఆయుర్వేదంలో అద్భుతమైన ఔషధంగా చెప్పబడింది. గుండె, మూత్రపిండాల సంబంధిత వ్యాధులలో పునర్నవ వినియోగం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. పునర్నవ ఈ వ్యాధులకు దివ్యౌషధం లాంటిది, దీనిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల ఇతర శారీరక సమస్యలకు కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఈ చిన్న మొక్క గొప్ప ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇది వ్యాధులలో టానిక్‌గా పనిచేస్తుంది.
పునర్నవ అనేది సంస్కృత పదం, ఇది పునర్ మరియు నవ్ అనే రెండు పదాలను కలపడం ద్వారా ఏర్పడింది. ‘పునర్’ అంటే ‘మరోసారి’ అని, ‘నవ’ అంటే ‘నూతనంగా మారడం’ అని అర్థం. నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్ వెబ్‌సైట్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, పునర్నవలో ఇమ్యునో మాడ్యులేషన్, హెపాటో ప్రొటెక్షన్, క్యాన్సర్ వ్యతిరేక, డయాబెటిస్ వ్యతిరేక, వాపు వ్యతిరేక వంటి పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇవి అనేక వ్యాధులను నివారించడంలో సహాయపడతాయి.
గుండె మరియు మూత్రపిండాలకు ప్రయోజనకరమైనది:
ఈ ఔషధ మూలిక దాని లక్షణాల కారణంగా మూత్రపిండాలు మరియు మూత్ర సంబంధిత సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. పునర్నవ రుచిలో చేదుగా మరియు ఘాటుగా ఉంటుంది, కానీ ఇది ఆయుర్వేద చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
Also Read: Skincare Tips: బొప్పాయి విత్తనాలతో మొటిమలు మాయం
పునర్నవ కామెర్లు మరియు ఉబ్బసంలో కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
కామెర్లు, జ్వరం మరియు ఊబకాయం చికిత్సలో కూడా దీనిని ఉపయోగిస్తారు. దీని వేరు రసం రాత్రి అంధత్వంతో బాధపడేవారికి సహాయపడుతుంది. దీనితో పాటు, ఇది ఆస్తమాను కూడా తగ్గిస్తుందని అంటారు.
డయాబెటిస్ నియంత్రణలో ఉంటుంది
ఈ మూలిక కాల్షియం, మెగ్నీషియం, సోడియం మరియు పొటాషియం వంటి ఖనిజాలకు విలువైన మూలం. మెగ్నీషియం రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే, పునర్నవ మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది.
పునర్నవ జుత్తు, జలోదరం, కడుపులో పురుగులను చంపడం, రాత్రి అంధత్వం (కంటి వ్యాధి), చర్మ వ్యాధులు, రక్తహీనత, మలబద్ధకం వంటి వాటికి కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మొత్తం మొక్క లేదా వేర్లను సాధారణంగా ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు.