Hair Loss: ఈ రోజుల్లో జుట్టు రాలడం సర్వసాధారణం. రోజుకు 50 వెంట్రుకలు రాలిపోతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. జుట్టు రాలడాన్ని అనేక కారణాలు ప్రభావితం చేస్తాయి. దీని వెనుక పోషకాలు లేకపోవడం, నీరు తీసుకోకపోవడం, విటమిన్ లోపం, జీవనశైలి వంటి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కానీ జుట్టు రాలడం ఎక్కువగా ఉంటే దాని గురించి జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మీరు వేరే ఏదైనా అసాధారణ కారణం వల్ల జుట్టు రాలిపోతుందా అని గుర్తించడంలో సహాయపడే కొన్ని లక్షణాలను తెలుసుకుందాం..
మీ జుట్టును దువ్వేటప్పుడు, కడుక్కోవడం లేదా చేతులు తుడవడం వల్ల పెద్ద మొత్తంలో జుట్టు రాలడం గమనించినట్లయితే వాటిపై శ్రద్ధ వహించడం ముఖ్యం. కొన్ని వారాలు లేదా రోజుల్లో జుట్టు రాలడం గణనీయంగా పెరిగితే, అవసరమైన సంరక్షణ అందించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందని అర్థం. ఈ పరిస్థితిని టెలోజెన్ ఎఫ్లూవియం అంటారు. దీని వెనుక ఒత్తిడి, అనారోగ్యం, గర్భధారణ తర్వాత హార్మోన్ల మార్పులు, వేగంగా బరువు తగ్గడం వంటి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.
జుట్టు రాలిన తర్వాత మీ తల చర్మం ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైన విషయం. ఈ పరిస్థితి అలోపేసియా అరేటా వంటి పరిస్థితులకు కూడా దారితీయవచ్చు. ఇది ఆండ్రోజెనెటిక్ అలోపేసియా అనే ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్కు కూడా దారితీస్తుంది. దీని వలన శరీరం వెంట్రుకల కుదుళ్లపై దాడి చేస్తుంది.
Also Read: Astrology Tips: మీ పిల్లలు ఈ రోజుల్లో పుట్టారా.. అయితే వాళ్ల భవిష్యత్తుకు తిరుగే ఉండదు
Hair Loss: జుట్టు రాలడం, జుట్టు రాలడం ఎల్లప్పుడూ ఒకేలా ఉండవు. మీ జుట్టు వేర్ల నుండి రాలిపోయే బదులు సగానికి విరిగిపోతే, అది మీ జుట్టు బలహీనంగా ఉందని సంకేతం. అధిక స్టైలింగ్, బ్లీచింగ్, రంగులు వేయడం లేదా వేడి వల్ల జుట్టు విరిగిపోతుంది. పోషకాహార లోపం, ప్రోటీన్ లోపం జుట్టు చివరలను బలహీనపరుస్తాయి. మీరు జుట్టు చివరలు చీలిపోయి, గరుకుగా ఉండటం గమనించినట్లయితే మీ జుట్టుకు డీప్ కండిషనింగ్, ప్రోటీన్-రిచ్ మాస్క్లు అవసరం.
మీ తల చర్మం ఆరోగ్యం మీ జుట్టు ఆరోగ్యంతో నేరుగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. దురద, ఎరుపుదనం, మంట లేదా ఇన్ఫెక్షన్లు, చుండ్రు, సెబోర్హెయిక్ చర్మశోథ, సోరియాసిస్ అన్నీ అసాధారణ జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతాయి. మీ తలపై నిరంతరం అసౌకర్యం అనిపిస్తే లేదా జుట్టు రాలడంతో పాటు చర్మం పొరలుగా మారితే చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.