Category: Life Style

Shavasana Benefits:శవాసనం చేయడం చాలా సులభం. శవాసనం చేయడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఒక మహిళ ప్రతిరోజూ కేవలం 5 నిమిషాలు శవాసనం చేయడం ద్వారా అనేక సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

AC Tips: వర్షాకాలం వచ్చింది అంటే… వేడి నుండి కొంత ఉపశమనం లభిస్తుంది. కానీ కొన్ని రోజుల్లో తేమ ఎక్కువగా ఉండడం వల్ల AC తప్పనిసరిగా మారుతుంది.

Body Smell: కొంతమందికి శరీర దుర్వాసనతో బాధపడుతుంటారు. చలిగా ఉన్నా, వర్షంగా ఉన్నా, కొద్ది దూరం నడవడం వంటి చిన్న పని చేసినా కూడా వారికి విపరీతంగా చెమటలు పడతాయి.