Health Tips: దానిమ్మ ఆకుల్లో విటమిన్ సి, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, ఐరన్, ఫైబర్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిజరైడ్లను తగ్గిస్తుంది. అంతేకాకుండా రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. దానిమ్మ ఆకుల్లో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పదార్థాలు క్యాన్సర్ కణాల వేగవంతమైన పెరుగుదలను నిరోధిస్తాయి. ఇది రొమ్ము క్యాన్సర్, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ చికిత్సలో కూడా సహాయపడుతుంది.
దానిమ్మ ఆకుల కషాయాన్ని ఆయుర్వేదంలో కుష్టు వ్యాధి, చర్మ వ్యాధులను నయం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. దురద, తామర వంటి చర్మ సంబంధిత వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వారు దానిమ్మ ఆకుల పేస్టును రాసుకుంటే నయమవుతుంది. అలాగే శరీరంపై పుండ్లు, గాయాలు కూడా త్వరగా తగ్గుతాయి. సీజనల్ దగ్గు, జలుబు నుండి బయటపడటానికి రోజుకు రెండుసార్లు తినండి. తరచుగా అజీర్ణం, మలబద్ధకం, గ్యాస్, విరేచనాలు మొదలైన సమస్యలు ఉంటే దానిమ్మ ఆకుల రసాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు తాగవచ్చు.
ఇది కూడా చదవండి: Health Tips: చలికాలంలో బరువు తగ్గాలంటే ఈ పండ్లను తినాలి
Health Tips: అలాగే చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నవారు దానిమ్మ ఆకులను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ఆకు యొక్క రసాన్ని 2 చుక్కల నువ్వులు లేదా ఆవనూనెతో కలిపి రెండు చెవులలో పోస్తే చెవి నొప్పి మరియు ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గుతుంది. నోటి దుర్వాసన, చిగుళ్ల సమస్య, నోటిపూత ఉంటే దానిమ్మ ఆకుల రసాన్ని నీళ్లలో కలిపి ఆ నీటితో పుక్కిలించాలి. దానిమ్మ ఆకుల్లో ఉండే విటమిన్ సి మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు జుట్టు మరియు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. దానిమ్మ ఆకులు జుట్టును బలంగా, అందంగా మార్చడంలో సహాయపడతాయి. దానిమ్మ ఆకులను చర్మాన్ని కాంతివంతం చేసే క్రీమ్గా ఉపయోగించవచ్చు. ముఖంపై మొటిమలు తగ్గాలంటే దానిమ్మ ఆకులను మొటిమలపై రాసుకోవాలి.