Ayyappa Deeksha: అయ్యప్ప స్వామి మండల దీక్ష (41 రోజుల దీక్ష)లో భక్తులు పాటించే అత్యంత కీలకమైన నిష్ఠలలో ఏకభుక్తం ఒకటి. ఇది కేవలం ఆహార నియంత్రణకు సంబంధించిన నియమమే కాకుండా, శారీరక, మానసిక సంయమనాన్ని సాధించడానికి ఉద్దేశించిన ఒక ముఖ్యమైన ఆధ్యాత్మిక ప్రక్రియగా పరిగణించబడుతుంది.
ఏకభుక్తం అంటే దీక్ష తీసుకున్న స్వాములు రోజుకు కేవలం ఒక్కసారి మాత్రమే భోజనం చేయడాన్ని పాటించడం. సంస్కృతంలో ‘ఏక’ అంటే ఒకటి, ‘భుక్తం’ అంటే భోజనం చేయడం. ఈ నియమాన్ని అయ్యప్ప దీక్ష తీసుకున్న ప్రతి భక్తుడు పాటించడం తప్పనిసరి. ఈ నియమం ప్రకారం, ఆ ఒక్క భోజనం కూడా సాత్విక ఆహారం (మాంసాహారం, ఉల్లి, వెల్లుల్లి లేని ఆహారం) తీసుకోవడం ఆచారం. ఈ దీక్షలో ఇతర సమయాలలో స్వాములు పాలు, పండ్లు, నీరు వంటి తేలికపాటి ద్రవ పదార్థాలు లేదా అల్పాహారం మాత్రమే తీసుకోవడానికి అనుమతించబడతారు. ఈ నియమం 41 రోజుల పాటు నిరంతరంగా కొనసాగుతుంది.
ఏకభుక్తం పాటించడం వెనుక ముఖ్య ఉద్దేశం ఇంద్రియ నిగ్రహం సాధించడం.
ఇది కూడా చదవండి: Virat Kohli: కోహ్లీ విజయ రహస్యం: కఠోర సాధన కాదు.. అంతా మానసికమే!
ఆహార కోరికలను నియంత్రించడం ద్వారా భక్తులు తమ మనస్సును శారీరక సుఖాలు, ఆకర్షణల నుంచి దూరం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. తద్వారా దైవచింతన, భక్తి, పవిత్రతపై పూర్తిగా దృష్టి కేంద్రీకరిస్తారు. ఆధ్యాత్మిక సాధనలో భోజనాన్ని నియంత్రించడం అనేది మనస్సును ప్రశాంతంగా, తేలికగా ఉంచుతుంది. శారీరక బద్ధకం తగ్గించి, స్వామి ధ్యానంపై, పవిత్ర శబరిమల యాత్రపై దృష్టి సారించేలా భక్తుడిని సన్నద్ధం చేస్తుంది. దీక్ష సమయంలో ఆచరించే ఈ కఠిన నియమం, భక్తులు తమ నిష్ఠను మరింత దృఢపరుచుకోవడానికి దోహదపడుతుంది.