Tea: పిల్లలకు జలుబు, దగ్గు లేదా కడుపు నొప్పి ఉన్నప్పుడు టీ ఇవ్వడం మంచి ఆలోచన అని చాలా మంది తల్లిదండ్రులు అనుకుంటారు. ఎందుకంటే టీ ఆకులు మూలికా లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. అయితే, ఇందులో మూలికలతో పాటు, వ్యసనపరుడైన పదార్థమైన కెఫిన్ కూడా ఉంటుంది.
కెఫీన్ అనే ఈ పదార్థం పెద్దల కంటే పిల్లలపైనే ఎక్కువగా ప్రభావం చూపుతుంది. మీరు టీ తాగినప్పుడు, దానిలోని కెఫిన్ మెదడును ఉత్తేజపరుస్తుంది. ఇది మెదడును చురుగ్గా ఉంచుతుంది. నిరంతరం పనిచేసే వారిలో నిద్రలేమిని నివారిస్తుంది. ఇది పెద్దలకు మంచిది. కానీ అది పిల్లలకు మంచిది కాదు.
టీ తాగడం వల్ల పిల్లల మెదడు ఎక్కువసేపు నిద్రపోకుండా చురుగ్గా ఉంటుంది. ఇది నిద్రలేమికి దారితీస్తుంది. ఇంకా, ఇది పిల్లలలో పోషకాహార లోపం, ప్రవర్తనా సమస్యలు వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. కాబట్టి, పిల్లలకు టీ ఇవ్వడం మంచిది కాదు. పిల్లలకు టీకి బదులుగా ఇతర ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలు ఇవ్వవచ్చని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
చిన్ననాటి సమస్యలను పరిష్కరించడానికి పిల్లలకు తరచుగా టీ ఇస్తారు. టీ ఆకులను పాలలో మరిగించి తాగితే దగ్గు లేదా విరేచనాలు తగ్గుతాయి. అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు కొన్ని కుటుంబాలలో, టీ తాగే అలవాటు తరం నుండి తరానికి సంక్రమిస్తుంది. అందులో భాగంగా పిల్లలకు టీ కూడా అందిస్తారు. చాలా మందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే, తక్కువ మొత్తంలో కెఫిన్ కూడా పిల్లల ఆరోగ్యంపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
శరీరానికి ఐరన్, కాల్షియం ఎక్కువగా అవసరం. మనం తినే ఆహారం నుండి శరీరం ఇనుము మరియు కాల్షియంను గ్రహిస్తుంది. కానీ టీ తాగడం వల్ల శరీరంలో ఈ ప్రక్రియ నెమ్మదిస్తుంది. ఇది ముఖ్యంగా పిల్లలలో పెరుగుదల మరియు ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.