Rose Water: రోజ్ వాటర్ కేవలం సువాసన కోసమే కాదు, మీ ఆరోగ్యం, అందానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. సహజసిద్ధమైన ఈ ద్రవం పురాతన కాలం నుండి ఆయుర్వేదం, సౌందర్య సాధనాలలో ఉపయోగించబడుతోంది. రోజ్ వాటర్ వల్ల కలిగే పది ప్రధాన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
1. చర్మానికి మంచి టోనర్
రోజ్ వాటర్ ఒక అద్భుతమైన సహజ టోనర్గా పనిచేస్తుంది. ఇది చర్మంలోని pH స్థాయిలను సమతుల్యం చేసి, రంధ్రాలను బిగుతుగా చేస్తుంది. చర్మం తాజాగా, కాంతివంతంగా కనబడేలా చేస్తుంది.
2. చర్మానికి తేమను అందిస్తుంది
పొడిబారిన చర్మానికి రోజ్ వాటర్ చక్కని పరిష్కారం. ఇది చర్మానికి సహజసిద్ధమైన తేమను అందించి, మృదువుగా ఉంచుతుంది. స్నానం చేసే నీటిలో కొద్దిగా కలుపుకోవడం వల్ల కూడా చర్మం తేమగా ఉంటుంది.
3. కళ్ళ అలసటను తగ్గిస్తుంది
కంప్యూటర్ ముందు ఎక్కువ సమయం గడిపేవారికి, కళ్ళ అలసట, మంట సాధారణం. రోజ్ వాటర్లో దూదిని ముంచి కళ్ళపై పెట్టుకుంటే కళ్ళకు ఉపశమనం లభిస్తుంది. కళ్ళ చుట్టూ ఉండే నల్లటి వలయాలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
Also Read: Kiwi Benefits: ఈ పండు ఒక్కటి తింటే అంతే సంగతి
4. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు
రోజ్ వాటర్లో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉంటాయి. ఇది చర్మంపై ఏర్పడే ఎరుపుదనం, మంట, దద్దుర్లను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మొటిమలు, రోసేసియా వంటి చర్మ సమస్యలకు కూడా ఇది మంచిది.
5. గాయాలను నయం చేస్తుంది
రోజ్ వాటర్ ఆంటీసెప్టిక్ గుణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది చిన్నపాటి కోతలు, గాయాలు, కాలిన గాయాలను వేగంగా నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. బ్యాక్టీరియా పెరగకుండా కాపాడుతుంది.
6. మూడ్ మెరుగుపరుస్తుంది
గులాబీ పువ్వు సువాసన మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచుతుంది. రోజ్ వాటర్ సువాసన ఒత్తిడిని, ఆందోళనను తగ్గించి, మూడ్ను మెరుగుపరుస్తుంది. నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడేవారు తమ దిండుపై కొద్దిగా చల్లుకోవడం వల్ల మంచి నిద్ర పడుతుంది.
7. తల వెంట్రుకల ఆరోగ్యానికి
రోజ్ వాటర్ తల వెంట్రుకలకు కూడా చాలా మంచిది. ఇది తలకు తేమను అందించి, చుండ్రును తగ్గిస్తుంది. జుట్టును మెరిసేలా చేసి, సువాసనగా ఉండేలా చేస్తుంది. షాంపూ చేసిన తర్వాత చివరిగా రోజ్ వాటర్తో కడగవచ్చు.
8. జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది
కొంతమంది రోజ్ వాటర్ను ఆహారంలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు కడుపులో కలిగే అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.
9. యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలం
రోజ్ వాటర్లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలోని కణాలను దెబ్బతీసే ఫ్రీ రాడికల్స్తో పోరాడి, వృద్ధాప్య ఛాయలను ఆలస్యం చేస్తాయి.
10. నొప్పి నివారిణిగా
రోజ్ వాటర్ తేలికపాటి నొప్పి నివారిణిగా కూడా పనిచేస్తుంది. ముఖ్యంగా తలనొప్పి ఉన్నప్పుడు నుదుటిపై రాసుకుంటే కొంత ఉపశమనం లభిస్తుంది.
గమనిక: ఇక్కడ ఇచ్చిన ఆర్టికల్ ఇంటర్నెట్ లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా ఇచ్చింది. సంబంధిత విషయాలపై ఆసక్తి ఉన్న పాఠకుల కోసం అందించడం జరిగింది. ఈ ఆర్టికల్ లోని అంశాలను ఫాలో అయ్యే ముందు మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్ ను సంప్రదించాల్సిందిగా మహా న్యూస్ సూచిస్తోంది.