Skin Care Tips: మీ చర్మంపై మచ్చలు, పిగ్మెంటేషన్ లేదా మొటిమల గుర్తులు ఉంటే, మీ వంటగదిలో ఉంచిన బంగాళాదుంప రసం మీ చర్మానికి చాలా మంచిది. బంగాళాదుంపలలో ఉండే విటమిన్లు యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని సహజంగా మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
రోజూ వాడటం వల్ల చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది మచ్చలు కూడా క్రమంగా మాయమవుతాయి. ఈ ఇంటి నివారణ అనేక చర్మ సమస్యలను మూలం నుండే తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
1. విటమిన్ సి సమృద్ధిగా ఉంటుంది
బంగాళాదుంపలో విటమిన్ సి బాగా ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది మెలనిన్‌ను తగ్గిస్తుంది, ఇది ముఖంపై ఉన్న నల్లటి మచ్చలను కాంతివంతం చేస్తుంది చర్మాన్ని సమానంగా మారుస్తుంది.
2. యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మానికి రక్షణ కల్పిస్తాయి
బంగాళాదుంప రసంలో ఉండే ఫ్లేవనాయిడ్స్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షిస్తాయి. ఇది అకాల ముడతలు నల్లటి మచ్చలను నివారిస్తుంది.
Also Read: Curry Leaves Benefits: ఖాళీ కడుపుతో కరివేపాకు తింటే కలిగే అద్భుతమైన ఫలితాలు తెలుసా.!
3. చర్మ పునరుత్పత్తికి సహాయపడుతుంది
ఇందులో ఉండే ఎంజైమ్‌లు కొత్త చర్మ కణాలు ఏర్పడటానికి సహాయపడతాయి, దీని కారణంగా పాత మచ్చలు మరియు మచ్చలు క్రమంగా మాయమవుతాయి.
4. సహజ బ్లీచ్ లాగా పనిచేస్తుంది
బంగాళాదుంప రసం సహజ బ్లీచ్‌గా పనిచేస్తుంది, చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది మరియు శుభ్రపరుస్తుంది, ఎటువంటి చికాకు కలిగించదు.
5. హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది
ఇది చర్మాన్ని ప్రశాంతపరుస్తుంది మరియు హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచుతుంది. మీకు పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, ఈ రసం ఒక అద్భుతమైన నివారణ.
ఎలా ఉపయోగించాలి?
* పచ్చి బంగాళాదుంపలను తురుము మరియు వాటి రసాన్ని తీయండి.
* దీన్ని కాటన్ సహాయంతో ముఖానికి అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
* తర్వాత సాధారణ నీటితో కడగాలి.
* మెరుగైన ఫలితాల కోసం, వారానికి 3-4 సార్లు ఉపయోగించండి.
గమనిక: ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి, తద్వారా అలెర్జీ లేదా ప్రతిచర్య వచ్చే అవకాశం లేదు.
గమనిక: ఇక్కడ ఇచ్చిన ఆర్టికల్ ఇంటర్నెట్ లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా ఇచ్చింది. సంబంధిత విషయాలపై ఆసక్తి ఉన్న పాఠకుల కోసం అందించడం జరిగింది. ఈ ఆర్టికల్ లోని అంశాలను ఫాలో అయ్యే ముందు మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్ ను సంప్రదించాల్సిందిగా మహా న్యూస్ సూచిస్తోంది.