Diabetes Symptoms: మధుమేహం, దీనిని మనం సాధారణంగా ‘షుగర్’ అని పిలుస్తాం, ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే ఒక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్య. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. చాలా మందికి మొదట్లో లక్షణాలు అంత స్పష్టంగా కనిపించవు, కానీ వాటిని సకాలంలో గుర్తించి చికిత్స తీసుకోకపోతే, గుండె జబ్బులు, కిడ్నీ సమస్యలు, కంటి చూపు కోల్పోవడం వంటి తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. కాబట్టి, మధుమేహం యొక్క ప్రధాన లక్షణాలను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
మధుమేహం సాధారణ లక్షణాలు:
మధుమేహంతో బాధపడేవారిలో కనిపించే కొన్ని ముఖ్యమైన లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
అధిక దాహం (పాలిడిప్సియా): తరచుగా గొంతు ఎండిపోయినట్లు అనిపించడం, ఎంత నీరు తాగినా దాహం తీరకపోవడం ఒక ప్రధాన లక్షణం. ఇది శరీరంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరగడం వల్ల మూత్రపిండాలు అధికంగా పనిచేయడం వల్ల జరుగుతుంది.
తరచుగా మూత్ర విసర్జన (పాలియురియా): ముఖ్యంగా రాత్రిపూట చాలా సార్లు మూత్ర విసర్జనకు వెళ్లడం మధుమేహం యొక్క మరొక సంకేతం. శరీరంలోని అదనపు చక్కెరను బయటకు పంపడానికి మూత్రపిండాలు ఎక్కువ నీటిని బయటకు పంపుతాయి.
ఆకలి పెరగడం (పాలిఫాగియా): ఎంత తిన్నా ఆకలిగా అనిపించడం లేదా అకస్మాత్తుగా ఆకలి పెరగడం జరుగుతుంది. శరీర కణాలు గ్లూకోజ్‌ను శక్తిగా మార్చుకోలేకపోవడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది.
Also Read: Fig Benefits: అంజీర్ పండ్లను తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే
అలసట మరియు బలహీనత: నిరంతరం అలసిపోయినట్లు అనిపించడం, శక్తి లేకపోవడం, ఏ పని చేయాలన్నా ఓపిక లేకపోవడం మధుమేహం లక్షణాలలో ఒకటి. కణాలకు తగినంత శక్తి అందకపోవడం వల్ల ఇది వస్తుంది.
బరువు తగ్గడం: ఆహారపు అలవాట్లలో ఎలాంటి మార్పు లేకుండానే బరువు తగ్గడం జరుగుతుంది. శరీరం శక్తి కోసం కొవ్వు మరియు కండరాలను ఉపయోగించుకోవడం వల్ల ఇలా జరుగుతుంది.
మసకబారిన దృష్టి: కంటి చూపు అకస్మాత్తుగా మసకబారడం లేదా దృష్టిలో మార్పులు రావడం మధుమేహం యొక్క సూచన. అధిక చక్కెర స్థాయిలు కంటి లెన్స్ లోని ద్రవాలను ప్రభావితం చేస్తాయి.
గాయాలు మానకపోవడం: చిన్న గాయాలు లేదా పుండ్లు త్వరగా మానకపోవడం, లేదా ఇన్ఫెక్షన్లు తరచుగా రావడం మధుమేహానికి సూచిక. అధిక చక్కెర స్థాయిలు రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తాయి.
తిమ్మిర్లు లేదా జలదరింపు: చేతులు లేదా కాళ్ళలో తిమ్మిర్లు, జలదరింపు లేదా సూదులతో పొడిచినట్లు అనిపించడం (న్యూరోపతి) కూడా మధుమేహం యొక్క లక్షణం కావచ్చు. అధిక చక్కెర స్థాయిలు నరాలను దెబ్బతీస్తాయి.
చర్మ సమస్యలు: చర్మం పొడిబారడం, దురద, లేదా తరచుగా చర్మ ఇన్ఫెక్షన్లు (ఫంగల్ లేదా బాక్టీరియల్) రావడం కూడా మధుమేహం లక్షణాలలో ఒకటి.
తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్లు: మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు (UTI), ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు తరచుగా రావడం.
ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?
పైన పేర్కొన్న లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మీకు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా, మీకు మధుమేహం యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే, మరింత అప్రమత్తంగా ఉండాలి. ముందస్తుగా గుర్తించడం మరియు చికిత్స తీసుకోవడం వల్ల మధుమేహం వల్ల కలిగే తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించవచ్చు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు.