Curd for Skin Care: పెరుగు ఆరోగ్యానికి మేలు చేయడమే కాకుండా, చర్మ సంరక్షణకు సహజమైన మరియు ప్రభావవంతమైన నివారణ కూడా. ఇందులో లాక్టిక్ ఆమ్లం, ప్రోటీన్ మరియు విటమిన్ బి ఉంటాయి, ఇవి చర్మాన్ని పోషించడంలో అలాగే చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడంలో, తేమను కాపాడుకోవడంలో మరియు ఛాయను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. ఇది ఏ చర్మ రకానికి చెందిన వారైనా ఉపయోగించగల గృహ నివారణ.
నేటి వేగవంతమైన జీవితంలో, రసాయన ఉత్పత్తులు చర్మానికి హాని కలిగిస్తాయి, కాబట్టి పెరుగు వంటి సహజ పదార్థాలను ఉపయోగించడం సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన ఎంపిక. పెరుగుతో మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి ఐదు గొప్ప మార్గాలను తెలుసుకుందాం, ఇది మీ చర్మానికి సహజమైన మెరుపు మరియు మృదుత్వాన్ని ఇస్తుంది.
పెరుగును 5 విధాలుగా ఉపయోగించండి:
సహజ మాయిశ్చరైజర్గా వాడండి
పెరుగులో ఉండే లాక్టిక్ ఆసిడ్ మరియు ఫాట్ చర్మాన్ని లోతుగా తేమ చేస్తాయి. పొడి మరియు నిర్జీవ చర్మానికి పెరుగు ఒక అద్భుతమైన సహజ క్రీమ్గా పనిచేస్తుంది. వారానికి రెండుసార్లు పెరుగును ముఖానికి రాసి 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. చర్మం మృదువుగా హైడ్రేటెడ్గా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో, ఈ నివారణ చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
టాన్ తొలగించడానికి పెరుగు మరియు శనగపిండి ప్యాక్
వేసవిలో, ఎండ కారణంగా చర్మం టాన్ అవుతుంది. పెరుగు మరియు శనగపిండి కలిపి ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసి, ముఖం మీద 20 నిమిషాలు అప్లై చేయండి. దీని తర్వాత, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ ప్యాక్ టాన్ ను తొలగించడమే కాకుండా చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తుంది మరియు మచ్చలను కాంతివంతం చేస్తుంది.
Also Read: Milk With Raisins: పాలలో ఎండు ద్రాక్ష కలిపి తింటే.. మతిపోయే లాభాలు
మొటిమల సమస్యలకు
పెరుగు మొటిమలతో పోరాడటానికి సహాయపడే యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. దానిలో కొన్ని చుక్కల నిమ్మకాయను కలిపి అప్లై చేసి 10-15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. ఇది చర్మాన్ని శుభ్రపరచడంలో మరియు అదనపు నూనెను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది మొటిమల సమస్యను తగ్గిస్తుంది.
డెడ్ స్కిన్ తొలగించడానికి స్క్రబ్ చేయండి
పెరుగులో ఓట్స్ లేదా సెమోలినా కలిపి స్క్రబ్ తయారు చేసుకోండి. తేలికపాటి చేతులతో ముఖంపై రుద్దండి. ఈ స్క్రబ్ డెడ్ స్కిన్ ను తొలగించడంతో పాటు చర్మాన్ని శుభ్రంగా మెరిసేలా చేస్తుంది. చర్మ కణాలు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి వారానికి ఒకసారి ఈ పద్ధతిని అనుసరించండి.
డార్క్ సర్కిల్స్ ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది
కళ్ళ కింద కాటన్ తో పెరుగు రాసి 10 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. ఇందులో ఉండే చల్లదనం మరియు పోషకాలు వాపును తగ్గించి నల్లటి వలయాలను తేలికపరచడంలో సహాయపడతాయి. ఈ నివారణను ప్రతిరోజూ చేస్తే, కొన్ని వారాల్లో తేడా కనిపిస్తుంది.